【患了过敏性鼻炎应该怎么饮食呢】鼻炎，是非常常见的一种耳鼻喉方面的疾病，鼻炎的致病因素很多，每位患者都各有不同，但相同的是都会影响人体的正常生理系统，贵阳耳鼻喉医院的医生介绍说，鼻炎的危害是非常大的，如果大家不想到时候为寻求治疗方法而苦恼的，那么就要学会预防鼻炎，这样患上鼻炎的概率就会大大减少。

　　【患了过敏性鼻炎应该怎么饮食呢】

　　1、不吃刺激性食物

　　辣椒、芥末等这样的辛辣食物，容易剌激呼吸道黏膜，加重鼻腔粘膜的肿胀，造成通气和引流不畅，使鼻塞更加严重。

　　2、少吃冷饮

　　因为过冷的食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏，极有可能造成过敏性鼻炎。推荐阅读：鼻息肉的预防保健措施

　　3、少吃烹炸食品及海鲜

　　牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等，过敏性鼻炎患者|较好少吃。

　　4、少吃特殊处理或加工精制的食物

　　人工色素，特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物，这类食物对过敏性鼻炎患者的身体帮助很小，甚至可能就是患者的过敏原，所以|较好少吃。

　　【患了过敏性鼻炎应该怎么饮食呢】温馨提示：预防鼻炎非常简单，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，积极的锻炼身体，提高身体的免疫力，只有做好这些，鼻炎才很少找到我们。预防只是一方面，关键是在疾病发生时能够及时的采取治疗才是关键。贵阳耳鼻喉医院全体医护衷心祝愿所有鼻炎患者早日康复。